海外生活での学校選び&子供のストレス

日本人学校ORインターナショナルスクール!?   家族帯同で海外赴任をされる場合、1番気になるのは子供の学校事情ではないでしょうか。 小学生以上であれば日本人学校かインターナショナルスクール …

【テレビ好きのあなたへ】ベトナムでも日本のテレビや動画サービスが観たい!

私はベトナムでの日常生活の中で、全くといって良い程テレビをつけません。現在の住んでいるハノイのアパートでそもそも日本の番組が視聴できないのが一番の原因です。またYouTubeなどの手軽に楽しめる動画サ …

チネイザンと腸と食事

チネイザン   中国の小さな村が発祥と言われている「チネイザン」(内臓&腸マッサージ)をご存知ですか? 現在はタイ北部のチェンマイが有名ですが、ホーチミン4区にも日本人女性が施術してくれる場 …

【海外での人間関係】日本人村の諸々に疲れたらどうする?

色んな人が、色んなところで絡んでおります。 前回の記事で、外国での生活に馴染めずにホームシックになってしまった駐在員の妻(駐妻)のケースをまじえて、海外生活で感じるストレスへの対処法についてご案内しま …

うつは日本の風土病

2019/03/07   -本社人事必読
 

セロトニンとは?   セロトニンは脳内で働く神経伝達物質のひとつで、感情や気分のコントロール、精神の安定に深く関わっています。セロトニンが不足すると脳の機能低下が見られたり、心のバランスを保 …

海外駐在員の妻、現地生活にどう適応するか問題

海外での生活に慣れるために費やす時間やエネルギーって、人それぞれ違うー。 私も、働きながらベトナムに住んで、もうすぐ二年半になりますが、色々な世代、バックグラウンドをお持ちの日本人を見ていて感じます。 …